Personal Training
Individuelles 1:1 Krafttraining — begleitet von ihren Physiotherapeuten & Sportphysiotherapeuten. Wir kennen Ihren Körper und Ihre Behandlungsschwerpunkte bereits aus der Therapie.
Warum bei uns
Ihre Therapeuten werden zu Ihren Trainern
Als Physiotherapeuten und Ergotherapeuten kennen wir Ihre Beschwerden und Einschränkungen bereits aus der Behandlung. Dieses Wissen fließt direkt in Ihr Training ein — für maximale Effektivität bei minimalen Risiken.
Wir erstellen umfangreiche, individuell angepasste Trainingspläne, die über mehrere Wochen vorgeplant sind. So trainieren Sie auch zwischen den Terminen selbstständig und zielgerichtet.
Das erwartet Sie
Mehr als nur Training
- Individuelle Trainingspläne für bis zu 4 Wochen vorgeplant
- Physiotherapeuten & Sportphysiotherapeuten als Trainer
- Perfekt kombinierbar mit laufender Physiotherapie
- 30 oder 60 Minuten intensive 1:1 Betreuung pro Einheit
- Rückfragen per E-Mail/WhatsApp während des laufenden Trainingsplans inklusive
Transparent & fair
Preise
5er Paket
Sie sparen 50€
- 60 min 1:1 Training pro Einheit
- Individueller Trainingsplan
- 11% Ersparnis gegenüber Einzelbuchung
- Rückfragen per E-Mail/WhatsApp inklusive
10er Paket
Sie sparen 150€
- 60 min 1:1 Training pro Einheit
- Individueller Trainingsplan
- 17% Ersparnis — maximale Ersparnis
- Rückfragen per E-Mail/WhatsApp inklusive
- Für langfristige Trainingsziele
FAQ
Häufige Fragen
Was ist der Unterschied zur Krankengymnastik?
Der Hauptunterschied liegt im Fokus auf Kraft- und Fitnesstraining statt therapeutischen Übungen, und der Möglichkeit, mit 5er oder 10er Paketen flexibel zu trainieren. Sie können zwischen 30- und 60-Minuten-Einheiten wählen. Außerdem erhalten Sie individuelle Trainingspläne für das selbstständige Training zwischen den Terminen.
Wie sehen die Trainingspläne aus?
Wir erstellen umfangreiche, individuelle Trainingspläne, die über bis zu 4 Wochen vorgeplant sind. Der Plan berücksichtigt Ihre persönlichen Ziele, eventuelle Einschränkungen und Ihr Fitnesslevel — und kann auch selbstständig zwischen unseren Terminen genutzt werden.
Welches Paket ist das richtige für mich?
Wir bieten 5er und 10er Pakete in jeweils 30 und 60 Minuten an. Das 5er Paket ist ideal für den Einstieg und bietet bereits spürbare Ersparnisse. Das 10er Paket lohnt sich besonders bei langfristigen Zielen — mit der maximalen Ersparnis pro Einheit. Bei beiden Paketen sind Rückfragen per E-Mail/WhatsApp inklusive.
Was ist Wibbi und wie kann ich es nutzen?
Wibbi ist unsere digitale Trainingsbegleitung, perfekt kombinierbar mit dem Personal Training. Sie haben Ihre Übungen und Trainingspläne immer dabei und können Ihren Fortschritt dokumentieren.
Kann ich PT mit meiner Physiotherapie kombinieren?
Absolut — das ist sogar einer der größten Vorteile. Als Ihre Therapeuten kennen wir Ihre Beschwerden und Ihren Therapieverlauf. So gestalten wir einen nahtlosen Übergang von der Therapie zum eigenständigen Training.
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